Самба, бразильский аутентичный танец, и национальная гордость ежегодного известного Карнавала в Рио Де Жанейро! Благодаря легкости и постоянному обороту энергии, его можно исполнять часами! Неудивительно, что элементы и движения легендарной самбы вошли в основу многих программ по фитнесу и аэробике. Билли Блэнкс (Billy Blanks) — известный американский актёр, чемпион по боевым искусствам и любимый видео инструктор по […]